Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.

In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe ...

Natuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?

De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?

Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?

Vanaf 04-03-24 houden we ook spreekuur in Leidschenveen.
U kan ons iedere maandag vinden in gezondheidscentrum Leidschenveen, Henriette Freezerhof 195 https://www.gcleidschenveen.nl/zorgverlener/podotherapie-tol/

Bent u op zoek naar oefeningen om uw voeten sterker te maken?
Kijk dan op onderstaande link en bekijk alle video’s. Voetoefeningen podotherapie Tol (podotherapie-tol.nl)

Pijnklachten in het lichaam ontstaan vaak vanuit het niet goed kunnen bewegen van een of meerdere gewrichten.
Uw spieren moeten harder werken en raken uit balans en soms zelfs overbelast. Wist u dat onze therapeuten opgeleid zijn in het opsporen van bewegingsbeperkingen (blokkades) in de gewrichten van uw lijf?
En dat ...

Op zoek naar slippers met een op maat gemaakt voetbed?
Podotherapeutisch verantwoorde slippers en sandalen. Voor meer informatie kijk op www.fitsfootwear.nl en plan uw afspraak via 070-3524222

September is de maand van valpreventie. De podotherapeut kan juist in preventieve zin een belangrijke rol spelen.
Bent u onzeker tijdens het lopen en zou u graag gescreend willen worden door een van onze podotherapeuten?
Maak dan vandaag nog een afspraak op 070-3524222 Download de flyer ‘hup in de benen’ via ...

Sinds enkele jaren maken we slippers op maat. Dit tot grote tevredenheid van vele patiënten.
Uw eigen voetbed in uw eigen slippers, sandalen of huisschoenen.
Vele designs en kleurencombinaties mogelijk. Van modern tot klassiek.
kijk voor alle mogelijkheden op  http://www.fitsfootwear.nl Wil je van deze zomer lekker lopen op je eigen Fits ...

Klanttevredenheid staat bij ons voorop.
U beter laten lopen daar worden wij blij van.
Klanten kunnen ons beoordelen op Zorgkaart Nederland.
En wat zijn we blij met een 9,5 als gemiddelde score. Kijk voor meer informatie op : https://www.zorgkaartnederland.nl/zorginstelling/podotherapiepraktijk-podotherapie-tol-den-haag-3003198    

Nederland is in een gedeeltelijke lockdown.
De podotherapeut valt onder de medische contactberoepen.
Dwz dat we u mogen blijven behandelen zodat er geen onnodige wachtlijsten ontstaan en medische zorg doorgang kan vinden.

Het einde van het jaar komt weer in zicht.
Tijd om de zorgverzekering weer eens goed na te kijken. Via onderstaande link kan u zien wat uw zorgverzekering komend jaar vergoedt voor podotherapie en zolen.
Podotherapie (en steunzolen) vergoeding (update: 2021) – Zorgwijzer

Podotherapie en pedicure onder 1 dak

De Uxgo is bij ons verkrijgbaar en ideaal voor dames met een brede voorvoet.
https://www.youtube.com/watch?v=skpen1JxT8Q&feature=youtu.be

Hoewel wij groot voorstander zijn van het dragen van schoenen met podotherapeutische zolen is er toch een goed alternatief voor de warme dagen. Wij kunnen op basis van een 3D-voetscan en voetonderzoek voor u op maat gemaakte slippers maken. Op www.fitsfootwear.nl vindt u alle trendy modellen en mogelijkheden. Maak vandaag ...

Op zoek naar een schoen met voldoende ruimte voor een hallux valgus (scheve grote teen) ?
Wij hebben een hele collectie met duitse kwaliteitssneakers.
Maak snel een afspraak zodat we u er alles over kunnen vertellen.
We hebben veel maten op voorraad zodat u ze direct kan passen en voelen.

Vanaf 25 mei 2018 treedt de nieuwe privacywet ‘de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG)’ in werking.
Wij zullen u via de site en in de praktijk verder informeren over deze nieuwe wetgeving.

www.podotherapie.nl/vergoedingenoverzicht/#h2_7