Minder spierpijn door kou: werkt cryotherapie echt? – Podotherapie Tol – Den Haag

Podotherapie Tol

Header afbeelding

Adresgegevens

Jurriaan Kokstraat 55
2586 SC Den Haag

Tel: 070-3524222
E-mail:
info@podotherapie-tol.nl

Openingstijden

Maandag: 07:45 - 16:30
Dinsdag: 07:45 - 16:30
Woensdag: 07:45 - 16:30
Donderdag: 07:45 - 16:30
Vrijdag 07:45 - 16:30

Avondspreekuur op aanvraag

Afspraak maken

Indien u direct een afspraak wilt maken kan u het beste telefonisch contact opnemen. Dit kan zonder verwijzing van uw huisarts. Vragen stellen kan door ons te mailen of te bellen.

Minder spierpijn door kou: werkt cryotherapie echt?

Heeft extreme kou een gunstig effect op de spieren?

Veel (top)sporters zweren erbij: na een flinke workout een paar minuten in de koelcel stappen of in een ijskoud bad plonzen, oftewel cryotherapie. Ze denken dat hun spieren daardoor sneller herstellen, ze minder last van spierpijn hebben en ook nog eens beter presteren. Dat klinkt geweldig, maar klopt dat allemaal wel? Gezondheidsnet vroeg het aan Specialist Topsport Willem-Paul Wiertz van Kenniscentrum Sport & Bewegen.


Lees het hele artikel op: www.gezondheidsnet.nl
Publicatiedatum: 16-02-2021


« Terug naar het overzicht